HEALTH LIFE

夜になかなか寝れずに睡眠不足で困ってませんか?本記事では眠くない時に早く簡単に寝る方法をご紹介します。色んな書籍をもとに実経験で効果があった10コです。働き盛りなのに眠れないと悩む40代はぜひ!

Book EDUCATION

子供の読解力をつける方法を知りたいですか?本記事では、読書に関する調査結果と自身の子育ての経験をもとに、子供の読解力のつけ方を解説します。結論は小学生のうちに本をたくさん読むこと。小さなお子さんをもつ親御さんは必見です。