【幼児・小学生】子供の習い事は何がおすすめ？12個から厳選！
おすすめの子供の習い事を知りたいママさん向け。わが家で12個の習い事をやった経験から、おすすめの２つを紹介します。３歳４歳５歳から小学生、男の子女の子すべてにおすすめ。文化系１つとスポーツ系１つ。
40代メタボ男性が無理なく腹回りの肉を落とせるダイエット３選
腹回りの肉を落とせるダイエットを知りたいですか？本記事では、ウエストを10cmしぼった40代の私が、おすすめのダイエットを紹介します。やることは食事改善で、無理なく続けれます。40代メタボ男性は必見！
疲れが抜けない40代にはナイトガード（マウスピース）が効果的!?
40代になって疲れが抜けないと悩んでませんか？もしそうならナイトガードを試してみませんか？夜間つけるマウスピースのことで、歯ぎしり・食いしばりによる体への負担が軽減します。睡眠の質を上げる効果も！
太るのはビールとワインどっち？カロリーや糖質量を比較してみた
ビールとワイン、どっちが太るか知りたいですか？本記事ではカロリーと糖質を比較し、どっちが太るかズバリお答えします。ビールとワインどっちも大好き、でもダイエットもしなきゃって方は必見！
【体験談】レーシック手術を受けた感想【30代で手術して今40代】
レーシック手術を受けるか迷ってる方は、本記事を参考にして下さい。９年前にレーシック手術を受けた感想をつづってます。結論：費用はかかりますが、レーシック手術は最高です。